badania białka

Mozliwe. Badania niedrogie, wiec spokojnie mozna zrobic. Diete bardziej urozmaicaj. Masz wiele zrodel bialka, nie tylko piers z kurczaka. Dodaj orzechy, pestki, olej lniany, tluste ryby.

To jest to samo białko tylko wersja 2, badania tego białka masz w dziale odżywki i suplementy.

fatfaq: są jakieś badania na temat różnic w procencie wykorzystania przez organizm białka, między wpc i wph? to bardzo istotne gdy liczymy które białko bardziej opłaca się kupić...

Co do kwestii lekarza to byłem kilka razy u lekarza sportowego z racji iż uprawiam sporty i potrzebowałem badania i nigdy nie usłyszałem ze moja wada postawy może spowodować jakiekolwiek trudności w uprawianiu sportu stąd też wyszedłem z założenia że wszystko jest OK aczkolwiek od pewnego czasu już wszystko biorę pod uwagę. Chodziło mi też o [...]

[...] do jakiegokolwiek tematu, np. sportu , to ma sie lepsze wyniki. To proste,suma wszystkich czynników daje nam efekt końcowy. Czemu ketoza jest rakotwórcza? Udowodniły to badania naukowe(niestety). Stosowanie wysokich ilości tłuszczy a szczególnie nasyconych(nie można sie oszukiwać że wszyscy sportowcy są idealnie zdyscyplinowani)prowadzi do [...]

[...] wl }:-( I najlepiej jeszcze jakbyś pompki podciąganie zaczął robić w wolnym czasie. A jak mówisz że ćwiczysz rok i z tą dietą co wypisałeś tutaj nic nie przytyłeś to lepiej idź do lekarza i zrób badania. Warto przebadać tarczyce. powodzenia. Zmieniony przez - Forcer w dniu 2014-04-27 17:47:17 Zmieniony przez - Forcer w dniu 2014-04-27 17:50:23

[...] na gg. Z obliczeń żeczywiście wychodzi kosmiczna liczba tego białka która praktycznie może się srogo odbić na nerkach. ja raz próbowałem brać 3 gram na kg i zrobiłem sobie badania moczu i białko prawie dwukrotnie przekroczyło normę. Więc 4 gramy na kg to raczen zwykły człowiek nie jest w stanie brać bo i tak wydali duzó z tego. a Co do [...]

Białka jest zdecydowanie za dużo. Wstaw pełną ankietę działu. Jakie ostatnio robiłeś badania?

[...] trawieniu co powoduje ze istotnie jest niezły na noc. Inne jego przewagi to raczej chwyty marketingu,bo nie będzie on lepzy od koncentratu,czy czesto nawet os sojavitu..badania nie wykazały różnic w przyroście mieśni osób będacych na diecie opartej na izolatach serwatki w porównaniu do osób opierajacych się na koncentratach/i izolatach [...]

Jajka, ser biały, tuńczyk z puchy. Niektóre rośliny, ale to musisz sam dokładnie zbadać. Kiedyś czytałem takie badania, zgodnie z którymi kiepsko wchłaniają się białka z roślin strączkowych.

[...] calkwoicie wykluczyc z diety poatym wsyoki poziom cholesterolu i zaburzenie stosuknow ldl-hdl wiarze sie bardziej z dietami wysoko ww nei wysoko tluszczowymi jak pokazuja badania, pzoatym pamietaj ze promuemy rozsadne rozlozenie tluszczy nasycone/nienasychone/wielonienasycone w stosunakch 30/30/30 - nadmiar tluszczy w diecie doprowadza do [...]

[...] Nasz organizm naturalnie generuje tlenek azotu podczas ćwiczeń. NitroBolon zwiększa wydzielanie tej substancji, która jest w pełni bezpieczna dla naszego organizmu. 5 letnie badania oraz testy nie stwierdziły żadnych trwałych negatywnych zaburzeń organizmu na zwiększoną produkcję tlenku azotu.. Czy NitroBolon jest sterydem anabolicznym? Nie [...]

[...] węglowodany masz w przeważającej mierze te "szybkie" co skutkuje odpowiedzią insulinową i powodować wymienione przez Ciebie objawy...ponadto w tym co napisałeś powyżej raczej trudno dostrzec te ogromne ilości bialka, a raczej bym powiedział, zę są to ilości śladowe... robiłeś badania określające poziom cukru we krwi/krzywą glikemiczną itd...?

pewnie jak by badania zrobili tak jak na ich wheyu to by wyszlo moze z 50% bialka i by bylo wielkie wow, przeciez ta firma taka wiarygodna... hehe

bastekkk no właśnie chciałbym zobaczyć te badania, gdzie piszesz że nasze białko to bulk 50/50. Przecież na etykiecie jest napisana zawartość białka

Posłuchajcie....mniej wiecej 2 lata temu mialam strasznie powiekszony wezel chlonny na szyji,bylam u lekarza zrobilam badania,mialam za duzo bialka c-reaktywnego.Bardzo sie wystraszylam,bo szyja byla okropnie opuchnieta,az bolala. Podobno bylo to od przeziebienia. Zauwazylam,ze gdy tylko odrobine zmarzne od razu mam powiekszone wezly np pod [...]

Najnowsze badania: Czasami robimy również na obecność alergenów i innych źródeł białka, więc takie też załączam: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/022ddfa9ce1047a686f7ced170ec9eb1.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/be5d304bed784505b11645b02e40903a.jpg

muszę sprawdzić ...ale to popołudniu Ci napiszę.W lutym będę miała następne kompleksowe badania, to zobaczę czy tabletki coś zmieniły.P: Wyliczyłam nowe zapotrzebowanie :136g białka,102g ww,49g tłuszczykalorii 1400.Może być?Wiem wiem:) za mało mam kalorii,ale najpierw muszę zobaczyć co się będzie działo a później trochę dołożę(gdyby waga za szybko [...]

Nie bardzo wierze ze organizm 60kg goscia co nie cwiczy przyswoi tyle samo co organizm 80kg co cwiczy i tyle samo co 120kg byka co trenuje. Pozatym z tego co sie orientuje badania na ten temat byly przeprowdzane wlasnie max do 50g bialka to skad moga wiedziec czy sie nie wchlonie 60g?

a na czym mamy opierac swoje treningi, zywienie itd? na intuicji? czy jezeli byly badania nt bialka jako budulca mięśni, mamy postepowac odwrotnie i ograniczyc ich ilosc do 1g/kg? moze nie trzeba wszystkiego opierac na badaniach, ale warto czasami sie czegos dowiedziec, a to jak do tego podejdziesz to kwestia indywidualna